Необходимы ли спортивные добавки?

Короткий ответ – скорее нет. Это особенно относится к новичкам, которые равняются на больших «накаченных мужиков», без спроса раздающих советы и навязывающих Вам свое мнение о том, что и в каком количестве Вам следует употреблять.

Для начала очень важно привести в порядок с свой режим питания и рацион, так чтобы они соответствовали типу Вашего телосложения, обмену веществ и поставленным целям, и только тогда стоит начинать задумываться о включении спортивных добавок в Ваш рацион. Подчеркиваю, ДОБАВОК! Конечно, они очень эффективны и хорошо помогают в достижении целей, но это не волшебные таблетки, не надо ждать чуда. Без максимальной отдачи, усилий и железной дисциплины цели и результаты останутся недостигнутыми.

Ассортимент спортивных добавок на рынке весьма велик. В последующей серии статей мы опишем продукты нашего ассортимента, описывая каждый из них подробнее, знакомя Вас с их свойствами и действием. Эти статьи позволят Вам лучше ориентироваться в море предложений и найти именно то, что подоёдет Вам.

Пожалуй, еще раз напомню – спортивные добавки послужат лишь ЧАСТЬЮ Вашего успеха, но никак не стопроцентным гарантом. Всё будет зависить только от Вас самих!

Удачи и успехов,
Тренер Евгений Мамиконян